КИЕВСКИЙ ЦЕНТР АЮРВЕДИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Техника Трансцендентальной Медитации, или ТМ, которую представил Западу Махариши Махеш Йоги, является на сегодняшний день самой изученной и исследованной техникой медитации. Более 200 научно-исследовательских медицинских центров (включая Гарвард, Стэнфорд, Калифорнийский университет и многие другие университеты с мировым именем) провели огромное количество различных исследований, результаты которых были опубликованы более чем в 100 основных печатных изданиях в области медицины и охраны здоровья.

Техника ТМ основана на древней ведической традиции просветления. Это знание передавалось ведическими учителями из поколения в поколение по цепи ученической преемственности. В середине прошлого столетия Махариши Махеш Йоги, с благословения своего Гуру, представил миру технику Трансцендентальной Медитации, чтобы возродить знание и опыт высших состояний сознания в это критическое для человечества время. Обучение технике Трансцендентальной Медитации проводят квалифицированные учителя ТМ, которые следуют той же процедуре, что и учителя тысячи лет назад. Таким образом это знание сохраняет свою чистоту и эффективность. И вы, проходя обучение у сертифицированного учителя ТМ, получаете тот же самый, аутентичный, продукт, что и древние йоги тысячи лет назад. Такова сила парампары (передачи знания по цепи ученической преемственности).

Техника Трансцендентальной Медитации не производит «механических» изменений в вашем сознании, она просто позволяет вашему уму уйти внутрь себя, за пределы мышления, туда, где вы сможете ощутить источник мыслей — чистое сознание, известное также как трансцендентальное сознание. Это высший уровень сознания — наше внутреннее «я», — который характеризуется необычайной ясностью, бодростью и полным покоем. В таком состоянии сознания мозг функционирует максимально согласованно, а ваше тело получает глубокий отдых (такого полноценного отдыха и релаксации человек не получает даже во время сна).

Как всё гениальное, техника ТМ очень проста и естественна. Она не имеет противопоказаний, ей легко обучиться (существует даже программа для обучения детей с 5-ти лет) и легко практиковать (2 раза в день по 20 минут, сидя с закрытыми глазами в удобной для вас позе).

Каждое из этих утверждений могут подтвердить более 5 000 000 человек, практикующих ТМ. Дети и старики, женщины и мужчины, профессора и грузчики, мусульмане и христиане, африканцы и американцы — люди всех национальностей, возрастов, профессий, конфессий и убеждений. Они посвящают 20 минут в день приятному процессу Трансцендентальной Медитации и могут поделиться с вами своими ощущениями.

Вы можете узнать всё, что вас интересует о ТМ и задать любые вопросы квалифицированным учителям ТМ, вживую услышать отзывы людей, практикующих Трансцендентальную Медитацию на наших ознакомительных лекциях. Лекции проводятся бесплатно.